一个军娃半个兵

儿童的世界充满天真和乐趣,只是作为军娃,塬塬的童年感受最多的还是与我的分离。尽管他还不能完全理解我的工作,但他

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告别拖延有心法

从认知到行为的逐渐改变可以改善拖延行为。通过结束惰性或拖延的行为去结束惰性或拖延的心理,从而能结束负面情绪。只

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